在美国你见不到中国大妈跳广场舞，更不大有群体暴走堵塞道路。最重要的原因是美国的老人们没有轻易从众的心态，老年人的生活也绝不像一些国内媒体想当然地渲染的那样是“老年人的坟墓”，而是充满了发自自己内心而又多姿多彩的追求。

那么，美国的大妈大爷们都在忙乎什么呢？

1、工作

美国没有法定退休年龄，只要想工作并能胜任就可以一直干下去。虽有不少人是因为需要钱和福利去工作，更多的则是愿意工作，每天打扮清爽上班是一种寄托，既有追求也有社交生活。美国社会安全福利的退休金制度也鼓励大家晚退休，目前是67岁能拿全部联邦福利，每提前一个月退休养老金会减发0.56%，而每推迟一个月退休养老金会增发0.25%，最多可提前或推迟五年。美国职场还不允许年龄歧视，美国人普遍退休比较晚。

2、志愿者

很多完全退休的美国人会在社区、医院、养老院等地做志愿者。经常可以在某医院看到活跃着的很多穿红马甲的老年志愿者，他们会帮忙把每个病人带到应去的科室；如果病人没有家属或陪伴却又需要帮助，马上便会有一个专门的老年志愿者协助始终；病人手术时，这些志愿者们负责手术室里的医生和等待室里的家人之间的联络，还帮等待的亲属做看东西、跑腿儿等一些琐事。这些人从帮助别人的行动中找到了内心的平和和满足。

3、上学

一些美国老人会选择去读大学。有些老人年轻时因为种种原因没条件读大学，还有的老人发展新的兴趣希望读书进一步提高，他们现在退休有时间有精力追求了，美国的社区大学不仅为这些人提供了良好的机会，而且在价格上提供了优惠。

4、教堂

美国多数人都有自己的信仰，除了要参加教堂每周的各种活动外，美国的老年人还积极参与教堂的各种志愿者工作。几乎每个美国的教堂都靠志愿者运行，不仅依靠他们来完成日常活动，更靠他们协助走出教堂进行跨界联络，美国老人们在教堂和教友中间找到了精神和友谊的寄托。教堂的唱诗班常以老年人居多，他们比中青年人更有时间参加排练。

5、社区和俱乐部

美国老人还积极参与社区或俱乐部的活动。美国的社区活动很多，有游行、演出、礼花、艺展、产品展等，除了主持协调的是社区工作人员外，具体进行筹备和实施的几乎都是退休了的老年人。美国还有各种各样的老年人俱乐部，如舞蹈、高尔夫球、保龄球等应有尽有，大家可以随意选择。有不少人参加老年舞蹈俱乐部，这些俱乐部也常参加社区活动助兴。

美国是一个推崇自立和独立的社会，这当然也包括孩子和老人，但你因此就以为美国老人不管孩子或子女不孝敬老人那就大错特错了，美国人的家庭关系一般都非常亲密，老人的财产常常通过信托等方式转给孩子，而多数的美国老年人只需尽情去享受自己的老年生活。